Psychoterapeutické poradenství

Psychoterapii vnímám jako cestu hlubšího sebepoznání a sebeporozumění. Věřím v přirozenou schopnost růstu každého člověka. Ráda Vás doprovodím na Vaší cestě při zkoumání a hledání porozumění vlastním emocím, potřebám, které směřují k větší spokojenosti a rovnováze v životě.

Nabízím individuální terapii dospělým, kteří se potýkají z rozličnými obtížemi.

• Zažíváte smutek, vyčerpání, strach, úzkost
• Dlouhodobě pečujete o někoho blízkého a jste vyčerpaná/ý, ocitáte se v sociální izolaci, potýkáte se s velkou nespokojeností, poruchy spánku
• Nacházíte se v obtížné životní situaci, procházíte náročným obdobím
• Trápí Vás obtíže ve vztazích
• Zažíváte nespokojenost se svým životem
• Toužíte po změně, ale je obtížné potřebné kroky učinit
• Necítíte se v životě šťastni a naplněni
• Pokládáte si existenciální otázky
• Hledáte sebehodnotu a máte chuť posílit sebevědomí

Psychoterapie vám může pomoci hledat nejlepší řešení pro Vás a vaši situaci, poskytne Vám podporu, nabízí prostor pro zastavení a rozhlédnutí se, kde se ve svém životě nacházíte a kam si přejete dále směřovat.

Respekt- Porozumění - Empatie - Laskavost

Při své práci nabízím bezpečný prostor pro sdílení, porozumění, respektování Vašich potřeb, přijetí Vašeho jedinečného životního příběhu, mou snahou je přistupovat k Vám
s otevřeností a laskavostí.

V rámci terapie se pravděpodobně setkáme s Vaším trápením, se kterým přicházíte. Společně se mu pokusíme blíže porozumět a nahlédnout možnosti a příležitosti, jaké Vám aktuální situace umožňuje.

Ve své práci vycházím z Gestalt přístupu – humanisticky orientovaného psychoterapeutického směru.